Lyssna gratis på ”Fri från oro”

Känner du dig orolig eller stressad? Påverkas du, dina nära eller din livssituation direkt eller indirekt av corona-pandemin? Längtar du efter att känna mer trygghet, lugn och tillit?

Fri från oro
är en vägledd meditation som hjälper dig att landa i nuet och låter dig möta dig själv både genom ditt yngre och ditt äldre jag.

Vi hoppas att denna meditation ska ge dig en känsla av trygghet i en orolig tid. Du får lyssna kostnadsfritt hur många gånger du vill genom att klicka på ”play” nedan. 💚

Övriga meditationer av Sofia

Vill du läsa mer och lyssna? Kika in här.