På sommaren står blommor på rad. De vänder sina vackraste kronblad och färger mot solen. Visar sin prakt för alla som vill hänföras. De hukar sig inte, tvekar inte och jämför sig inte. De vet inte hur man misstror, bekymrar sig eller gömmer den begåvning man fått. Vi är som blomster på mänskligheten ...

När den sista vårmånaden landar utanför mitt fönster, påminn mig om alla minnen detta år redan har givit mig. Låt mig värdesätta mötena, skratten, skapandet, smakerna och upplevelserna. Gör mig till en bägare fylld av tacksamhet.Hjälp mig att välja vilka minnen jag ska skapa nu. Låt mig bjuda in de ...

När ännu en vårmånad slår ut, låt oss njuta av den gröna fägringen och av längre och ljusare dagar. Gör oss outtröttliga i vår tro på det vi vill åstadkomma och påminn oss om att tilltron, kreativiteten och hjälpsamheten räcker till alla.Om vi tvivlar eller tvekar, påminn oss om varför vi är här på ...

Ju ärligare och öppnare vi är inför oss själva, desto tryggare blir vi. Om vi inte har några fasader, lögner eller skyddsmasker, behöver vi inte oroa oss för att bli upptäckta som bluffar, förlora ansiktet eller att få osanningar avslöjade.Att leva det liv som vi vill leva, oavsett vad någon annan t ...

När våren anländer, ge mig närvaro att se varje knopp, varje fågelsträck och varje livstecken från skog och mark som påminner mig om att efter en solnedgång kommer en gryning. Påminn mig om att sakta ner för att kunna ta in.Låt mig hänföras av himlens rosa färger och de ljusgröna nyanser som är i an ...

När den sista vintermånaden snart är här, påminn mig om att min tid är både begränsad och det viktigaste jag har. Hjälp mig att vara respektfull och hängiven när jag använder mina dagar och fyller dem med det som när mig.Om jag fastnar i likgiltighet eller stress, påminn mig om att mitt hjärta hela ...

När vi kliver in i ett nytt år, låt oss göra det med en tydlig intention och med tillförsikt. Ge oss urskillning att rikta våra insatser, samtidigt som vi ökar vår kraft, genom att välja enkelhet, äkthet och fokus.  Låt januari bli en månad där vällust och riktning går hand i hand och där vi släpper ...

Det är dags att blicka tillbaka på det år som gått. Vad har vi lärt oss om oss själva? Hur skulle vi sammanfatta året med tre ord? Vad har varit mest betydelsefullt? Hur har vi vuxit som människor? Vad önskar vi mer eller mindre av kommande år? Hur kan vi tacka året som gått? Om vi skulle ta steget ...

Kanske skulle vi alla må bra av att införa en sabbat i veckans rytm? En vilodag som ägnas åt introspektion, umgänge, spontanitet eller besök i naturen. Utan skärmar, plånböcker och tider att passa. En dag då frihet och närvaro styr. En dag utan krav, stress och disk.Vad händer med oss när vi blir ti ...

När träden har tappat sina löv och luften blir klar och hög, låt mig välkomna vintern. Hjälp mig att se mörkret och kylan som en plats för vila, grundning och eftertanke. Gör vintertiden till en rik och fyllig period av mitt liv.Hjälp mig att, trots vintern, hitta värmen och ljuset både inom mig och ...